サタデープラス サラダチキンのアレンジレシピ・作り方、管理栄養士が伝授!

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サラダチキンのアレンジレシピ

2018年7月7日「サタデープラス」で放送された、サラダチキンアレンジレシピについてご紹介します。教えてくれたのは、管理栄養士・松田真紀さん。サラダチキンはコンビニで大人気の商品で、低カロリー・低糖質・高タンパクの食材。ダイエットだけでなく、老化予防・美肌に効果的で、ズボラ料理にも大活躍します。

簡単に作れてヘルシーなサラダチキンの時短レシピをまとめています。

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『サラダチキン』のアレンジレシピ

サラダチキンとヨーグルトは相性抜群!上品な味になります。

材料

・サラダチキン
・ヨーグルト

作り方

①サラダチキンをヨーグルトにつけて食べるだけでOK!

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他にも、下記2品のアレンジレシピを教えてくれましたので併せてチェックしてみてくださいね。

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まとめ

今回は、管理栄養士が教えてくれた「サラダチキンのアレンジレシピ」をご紹介しました。サラダチキンはヘルシーなので、今女性に大人気!私もコンビニでよく買ってそのまま食べていましたが、今後はアレンジレシピに挑戦してみたいと思います♪ 皆さんも是非参考にしてみてくださいね。

サラダチキンを自分で作る方法や、カリスマトレーナー・AYAさんのアレンジレシピも紹介されました。

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