【男子ごはん】オニオントマトサラダのレシピ・作り方!特製ドレッシングでさっぱり!

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オニオントマトサラダ

2018年5月13日放送「男子ごはん」で、昭和の洋食屋さんシリーズ『オニオントマトサラダ』のレシピが紹介されました。フルーツトマトを特製ドレッシングでさっぱり頂く、付け合わせにぴったりな初夏らしい料理です。

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『オニオントマトサラダ』のレシピ

オニオントマトサラダ

【材料】

※2人分

・フルーツトマト 200g
・玉ねぎ 1/4個(80g)
・白ワインビネガー 大さじ1
・オリーブ油 大さじ1.5
・塩 小さじ1/3
・パセリ 適量

【作り方】

①トマトはヘタを取り、縦半分に切ってボウルに入れます。
玉ねぎはみじん切りにし、3分程水にさらして水気を切ります。
パセリはみじん切りにします。

②トマトを入れたボウルに、玉ねぎ・オリーブ油・白ワインビネガー・塩を加え、スプーンで下から上に回しながら混ぜます。
★混ぜ方がポイント!トマトにドレッシングと玉ねぎが絡み、美味しいサラダに仕上がる

③器に盛り付け、仕上げにパセリを振れば完成です!




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男子ごはんのレシピ本

国分太一さん×栗原心平さんの料理番組「男子ごはん」のレシピが詰まった人気本です。

番組ファンならついつい買ってしまう本ですね。

まとめ

今回紹介された「オニオントマトサラダ」のレシピ、とても美味しそうでしたね(*^^*) 毎日の献立を考えるのはひと苦労。美味しいもの・栄養の摂れるもの・直近の料理と被らないもの・・・・考えたらキリがありませんよね(;´∀`) そんな方は、今回紹介されたレシピを是非日々のレパートリーに加えてみてくださいね♪ 私も早速取り入れてみます!!

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