主治医が見つかる診療所 【主治医が見つかる診療所】青ネギで10歳若返り！AGEを防いで美肌に！
2018年1月11日放送「主治医が見つかる診療所」の今年やるべき10の健康習慣で、『10歳若返る青ネギの効果』が紹介されました！医師や博士たちがオススメする、体に良い健康習慣は必見です。 老化の原因＆防止する食べ物とは？ 近年、老化の原因の...
2018-01-11
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主治医が見つかる診療所 【主治医が見つかる診療所】前にキック＆お尻にキックのストレッチで腰痛予防・改善！
2018年1月11日放送「主治医が見つかる診療所」の今年やるべき10の健康習慣で、腰痛を予防・改善するストレッチ『前にキック＆お尻にキック』が紹介されました！医師や博士たちがオススメする、体に良い健康習慣は必見です。 前にキック＆お尻にキッ...
ダイエット法 【主治医が見つかる診療所】緑茶でダイエット！正しい入れ方で、2時間おきに飲むと効果的！
2018年1月11日放送「主治医が見つかる診療所」の今年やるべき10の健康習慣で、『ダイエット効果が期待できる緑茶の入れ方』が紹介されました！医師や博士たちがオススメする、体に良い健康習慣は必見です。 緑茶のダイエット効果とは？ 緑茶にはポ...
主治医が見つかる診療所 【主治医が見つかる診療所】ワンアップツーダウンで階段上り下り！ダイエット効果！
2018年1月11日放送「主治医が見つかる診療所」の今年やるべき10の健康習慣で放送された、ワンアップツーダウンについてご紹介します。1年続けると東京タワーの階段のぼり12回と同じ運動量になる動きで、ダイエットにも効果的！やり方をまとめまし...