2017年12月18日放送「ヒルナンデス」のレシピの女王！シンプルレシピ教室で、渡辺美奈代さんが『お手軽シチュー』のレシピを伝授！はいだしょうこさんが学びます。料理苦手女子でも超簡単に作れる絶品レシピは必見です♪
レシピの女王！シチューのレシピを渡辺美奈代が伝授！
今回の「レシピの女王！シンプルレシピ教室」では、寒い冬に食べたくなる『シチュー』のレシピが紹介されましたよ～！！
調理時間は、たった5分！！
教えてくれるのは、料理上手な渡辺美奈代さん。
挑戦するのは、料理苦手女子・はいだしょうこさんです。
それでは、早速ご紹介します！！
『ゴロッとお肉の煮込まないシチュー』のレシピ
【材料】
※２人分
・豚角煮（レトルト食品） 1パック180g
・冷凍のミックス野菜 1/2パック100g
・ケチャップ、中農ソース、水 各大さじ１
・味噌、砂糖 各大さじ1/2
【作り方】
①角煮（汁ごと）・冷凍野菜を、それぞれ別の耐熱容器に入れてラップします。
②電子レンジ600wで①を3分半加熱します。
③温めた角煮（肉のみ）・野菜を、器に盛りつけます。
④角煮の煮汁をボウルに入れたら、ケチャップ・ソース・水・味噌・砂糖を加えて混ぜ、ラップをせずに600wの電子レンジで30秒加熱します。
⑤あとは、③の器に④をかければ完成です！！
まとめ
今回はシチューの超簡単レシピをご紹介しました。シチューは野菜もたくさん摂れますし、体も心も温まるので冬には欠かせません。皆さんも、渡辺美奈代さんのレシピを是非参考にしてみてくださいね。
